Presionar PES 6 de Xbox 360

Tengo el PES 6 de Xbox 360 y necesitaría que alguien me resolviera estas pequeñas dudas..

Cuando juego por el live, juego contra otros jugadores que cuando ataco ellos presionan y se llevan el balón fácilmente. Los botones de presión son la X y A, pero yo no puedo presionar tan bien con estos dos botones, se usa otro distinto?

- Cómo se bombea el balón? parece una tontería pero no sé la tecla.

Y por último lanzar faltas es chungisimo, haber si alguién me dice el secreto para meter por fin un gol. Ya disparo al palo más alejado del portero y la raya de disparo por la mitad, aunque no sé como darle efecto para que entre..

Venga desde ya muchas gracias !!